Un luogo più sereno, a cinque minuti da te.
Five Minutes Away porta paesaggi rilassanti, suoni d'ambiente e semplici momenti di meditazione in un'app per evadere, dal design curato in ogni dettaglio.
Stati d'animo
Scegli come ti senti
Scegli uno stato d'animo ed entra in una pausa di cinque minuti, perfetta per questo momento.
Da un risveglio dolce al mattino fino al rilassarti la sera, il tuo stato d'animo plasma con discrezione il paesaggio, il suono e il ritmo — così una pausa di cinque minuti ti viene sempre incontro, ovunque tu sia.
Tocca uno stato d'animo per scoprire a cosa serve.
Inizia la giornata
Lasciati accompagnare nei primi minuti sereni della giornata, senza affrettare la mente.
Paesaggi
Esplora mondi che calmano
Esplora mondi visivi diversi, dagli oceani alle foreste, dalle montagne alle città perdute.
Tredici mondi creati a mano, ognuno con la propria luce, il proprio suono e la propria quiete — un luogo diverso in cui rifugiarti ogni volta che hai a disposizione cinque minuti di pace.
Tocca un mondo per assaporarne l'atmosfera.
Oceano
Onde, un orizzonte sconfinato e ritmi morbidi che liberano la mente in riva al mare.
Scene calme in loop
Fatte per restarci, non per guardarle.
Suono
Resta con il suono
Fondi suoni naturali e musica, oppure passa alla sola modalità audio e lascia riposare lo schermo.
La musica non è di repertorio. Componiamo ogni brano internamente — scegliendo strumenti e tempo (BPM) perché il suono si adatti davvero allo stato d'animo.
- Solo audio
- Suoni naturali
- Musica originale
Sonno
Scivola nella modalità sonno
Imposta un timer e lascia che un paesaggio scorra dolcemente in sottofondo finché non ti addormenti.
- Timer per il sonno
- Riproduzione continua
Meditazione
Meditazione semplice, senza rumore
Scegli una durata, un suono e un ritmo di respirazione.
- 5 min
- 10 min
- 15 min
Respira
Rilassati con il respiro
Come modo gentile per distenderti, puoi — ogni volta che vuoi — seguire un breve esercizio di respirazione guidata. Un semplice metodo di rilassamento che ti aiuta a rallentare, ad allentare la tensione e a lasciare che la calma si posi al tuo ritmo.
- Respirazione guidata
- Metodo di rilassamento
- Al tuo ritmo
Check on me
Un modo gentile per sentirti pensato
Una funzione opzionale. L'app si fa viva con discrezione agli intervalli che scegli tu. Se non rispondi a due check-in consecutivi (a circa 12 ore di distanza l'uno dall'altro), una mail delicata raggiunge la persona di fiducia che hai scelto. I suoi dati sono custoditi in sicurezza insieme al tuo account e usati solo per questo. Un gesto premuroso, non un servizio di emergenza né di monitoraggio.
- Opzionale
- Hai tu il controllo
- Non è un servizio di emergenza