Un lieu plus apaisé, à cinq minutes de vous.
Five Minutes Away réunit des paysages apaisants, des sons d’ambiance et de simples moments de méditation dans une application d’évasion au design soigné.
Humeurs
Choisissez ce que vous ressentez
Sélectionnez une humeur et entrez dans une évasion de cinq minutes adaptée à l’instant.
D’un réveil tout en douceur jusqu’à l’apaisement du soir, votre humeur façonne discrètement le décor, le son et le rythme — pour qu’une évasion de cinq minutes vous rejoigne toujours là où vous êtes.
Touchez une humeur pour découvrir à quoi elle sert.
Commence le jour
Entrez dans la journée dès ses premières minutes paisibles, sans presser votre esprit.
Paysages
Explorez des mondes apaisants
Explorez différents univers visuels, des océans et des forêts aux montagnes et aux cités perdues.
Treize mondes façonnés à la main, chacun avec sa lumière, son son et son silence — un endroit différent où s’évader dès que vous n’avez que cinq minutes au calme.
Touchez un monde pour en apercevoir l’atmosphère.
Océan
Des vagues, un vaste horizon et des rythmes doux qui éclaircissent l’esprit au bord de la mer.
Scènes calmes en boucle
Faites pour qu'on y reste, pas pour qu'on les regarde.
Son
Restez avec le son
Mêlez sons naturels et musique, ou passez en mode audio seul et laissez l’écran se reposer.
La musique n’a rien d’un catalogue. Nous composons chaque pièce nous-mêmes — instruments et tempo (BPM) choisis avec soin pour que le son épouse réellement l’humeur du moment.
- Mode audio seul
- Son naturel
- Musique originale
Sommeil
Glissez vers le mode sommeil
Réglez une minuterie de sommeil et laissez une scène se répéter doucement en arrière-plan jusqu’à ce que vous vous endormiez.
- Minuterie de sommeil
- Boucle continue
Méditation
Une méditation simple, sans bruit
Choisissez une durée, un son et un rythme de respiration.
- 5 min
- 10 min
- 15 min
Respirer
Détendez-vous avec votre souffle
Comme une douce façon de relâcher, vous pouvez, quand vous le souhaitez, suivre un court exercice de respiration guidée. Une méthode de relaxation simple qui vous aide à ralentir, à apaiser les tensions et à laisser le calme s’installer à votre propre rythme.
- Respiration guidée
- Méthode de relaxation
- À votre propre rythme
Check on me
Une douce façon de se sentir entouré
Une fonctionnalité optionnelle. L'application prend discrètement de vos nouvelles aux intervalles que vous choisissez. Si vous manquez deux rappels d'affilée (environ 12 heures d'écart), un e-mail tout en douceur parvient à la personne de confiance que vous avez désignée. Ses coordonnées sont conservées en toute sécurité avec votre compte et utilisées uniquement pour cela. Un geste attentionné, pas un service d'urgence ni de surveillance.
- Optionnel
- Vous gardez le contrôle
- Pas un service d'urgence